Aktualności

Informujemy, że w dniu 11.11. (poniedziałek) Studio HighFit będzie czynne w godzinach 18:00 – 21:00 !!! Zajęcia, które się odbędą, to: TBC, Indoor Cycling oraz Interwał. Prosimy o śledzenie naszej Strefy klienta lub fanpage na Facebooku, ponieważ w przypadku niewystarczającej… (Więcej)

Od dawna wiadomo, że endorfiny (tzw. hormony szczęścia) odpowiadają za dobre samopoczucie. Do tego redukują poziom stresu oraz znoszą bodźce bólowe. I to właśnie one powodują, że czujesz się szczęśliwy po wysiłku fizycznym 😀 Chcesz zacząć dzień z uśmiechem? My… (Więcej)