Mobility & Stretch™
Trening dla wszystkich, zarówno sportowców, jaki i osób z tzw. „dolegliwościami”. Na zajęciach pojawią się różne bloki ćwiczeń, będziemy pracować nad zakresem ruchu w stawach (mobility), koordynacją, świadomością swojego ciała i ruchu, nad prawidłową postawą, a pod koniec dobrze się rozciągniemy i zrelaksujemy
(+48) 512 432 231
kontakt@studiohighfit.pl
ul. Polna 37, 62-052 Komorniki