Indoor Cycling:
Uprzejmie informujemy, że ze względu na decyzję rządu o zamknięciu fitness klubów, do odwołania Studio HighFit jest nieczynne. Zapraszamy na treningi on-line.
Godziny | Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek |
---|---|---|---|---|---|
19:00 – 19:50 | INDOOR CYCLING Jarek |
INDOOR CYCLING Marcin |
INDOOR CYCLING Przemek |
INDOOR CYCLING Marcin |
INDOOR CYCLING Kasia F |
wszystkie zajęcia indoor cycling na zapisy
Indoor Cycling:
Jest to forma grupowych zajęć – dynamiczna jazda na stacjonarnym rowerze firmy Tomahawk przy motywującej muzyce (dobranej do charakteru i intensywności zajęć) pod kierunkiem wyszkolonego instruktora. Możliwość uzyskania najlepszych rezultatów treningowych, przy maksimum korzyści płynących dla zdrowia i sprawności, w przyjemnej atmosferze zajęć grupowych.
KORZYŚCI:
- poprawia kondycję,
- wytrzymałość,
- poczucie własnego wizerunku i samooceny,
- pozwala spalić olbrzymie ilości kalorii,
- wzmacnia układ kostny,
- kształtuje siłę woli oraz umiejętność pokonywania własnych słabości.
„Każda góra na drodze staje się przygodą, a nie przeszkodą…”
Zapraszamy wszystkich bez względu na wiek, płeć oraz sprawność fizyczną – gwarantujemy dobrą zabawę!!!
!!! UWAGA !!!
Na zajęcia INDOOR CYCLING przychodzimy 10 min. wcześniej w celu ustawienia i dopasowania roweru. Obowiązkowo przynosimy ze sobą ręcznik oraz min. 0,5 l. wody lub innego napoju izotonicznego. Strój: buty z twardą podeszwą, spodenki kolarskie lub spodnie z dopasowanymi nogawkami.
(+48) 512 432 231
kontakt@studiohighfit.pl
ul. Polna 37, 62-052 Komorniki