Zuza

Instruktor fitness

Instruktorka fitness z zamiłowania, moja przygoda z prowadzeniem zajęć fitness trwa już od 6 lat. Zajęcia fitness u mnie to wysoka dawka pozytywnego zmęczenia, dobrej muzyki oraz przede wszystkim kontroli nad poprawnością wykonywanych ćwiczeń. Głównie specjalizuje się w zajęciach wzmacniających. Moim celem jest zachęcenie Ciebie do zdrowego stylu życia, poprzez zwiększenia swojej aktywności fizycznej i poprawienie komfortu życia, przez naukę wykorzystania techniki ćwiczeń w życiu codziennym.